スポンサーサイト
夜はちみつダイエットの効果について
夜はちみつダイエットの効果については、以下のページをご覧ください。
関連記事
はちみつダイエットとは？ 医師である田井先生が提唱した、寝る前にはちみつを少量摂取するだけのダイエット方法です。非常に簡単なため、これで一定の効果があるのであれば是非やりたいダイエット方法です。 人生を変える夜はちみつダイエット[…]
今食べているはちみつ
かの蜂さんの百花蜜です。食べやすくて、15gもちょうど良いです。ただ、はちみつのみで食べると若干イガイガ感はありました。今回の百花蜜はそんな味みたいです。
posted with カエレバ
王道のはちみつでありながら、品質が高いかの蜂さんのはちみつです。
その中でも百花蜂蜜は、舌触りがまろやかでクセがなく後味もスッキリしているため、はちみつが苦手な方でも美味しくいただける一品です。
値段もそこまで高くないため、日々の生活で利用できるおすすめなはちみつです。
価格3,294円(1kg) 2020/5/1現在
はちみつダイエット ３日目の結果
家にある体組計で測った結果です。まだまだ誤差の範囲ですね。
| 本日 | 前日 | |
| 体重 | 69.7kg | 70.0kg |
| 体脂肪率 | 22.9% | 22.7% |
| 皮下脂肪 | 21.1 | 20.8 |
| 内臓脂肪 | 5.5 | 5.5 |
まとめ
3日目でも、まだまだ誤差の範囲内ですが、毎日続けてれば効果が出ると信じて続けます。
